밥물 일기-2015.1.15
저녁 식사
- 시간 : 18:00
- 차림 : 쌀밥, 김치, 우엉, 콩조림, 생들기름 2 숟가락
2. 아침 식사
- 시간 : 06:00
- 차림 : 쌀밥, 김치, 우엉, 멸치볶음
3. 물
- 시간 : 20:00
- 음용량 : 미지근한 물 750ml(3 컵)
4. 배변
- 시간 : 07:00
5. 발끝치기 : 2,000번
6. 특이점 : 음용량을 500ml→750ml로 늘렸으나 자는 도중에 요의 없었음. 끝
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