물 ◐ 물 물에 대한 문제는 종종 언론에서 오염이 되었다, 산소 함유량이 얼마인가 하는 등 대서특필되는 큰 사건이지만 어떤 물이 인체에 가장 좋은가 하는 기준은 설정된 바가 없습니다. 오늘날 영양학이 사람의 입맛 이전에 개개인 몸의 상태에 따라 화학적 분석법에 의해 5대 영양소,비.. 도움이 되는 이야기 2017.05.30
호흡법 ▣ 건강을 위한 섭생법 첫번째 - 공기(호흡법) 자신의 질병을 고치고 건강한 육체를 유지하려면 여섯 가지 섭생법을 지켜야 합니다.이 시대의 의학은 인간의 수명을 120까지 늘리기 위하여 많은 연구를 한다고 합니다. 그러나 그러한 연구가 결실을 얻으려면 지금처럼 유전자 분석이나 약.. 도움이 되는 이야기 2017.05.30
수족냉증 한그루의 소중한 마음의 나무를 심으시길 祈願합니다. 봄날의 날씨는 따뜻하고 부드러운데 반해 우리의 손과 얼굴등 그리고 발 또한 그와 반대로 부르트고 갈라지는 경우도 종종 있읍니다. 이는 따사한 봄氣運의 영향을 받아 근육과 발을 지배하는 간장이 虛해지고 둘째로 우리몸에 혈.. 도움이 되는 이야기 2017.05.28