나의 人生 나의 보람

지금 바로 종아리를 만져보자 1). 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 1. 손바닥보다 차갑다. 2. 열이 나듯 뜨겁다. 3. 탄력이 없이 흐물흐물하다. 4. 딱딱하게 굳어 있다. 5. 빵빵 하..

감기와 수분 [한국강해설교연구원 천연치유연구소 자료] 요즘 꽃샘추위가 기승을 부리고 있어 감기나 독감을 조심해야 할 때다. 이미 앞에서 감기에 대한 다양한 요 법을 소개했지만 감기와 수분과의 관계가 매우 중요하기 때문에 따로 지면을 할애해 보았다. 일반적인 감기에 대한 상식..

현미 - 밥물에서는 현미보다 백미가 더 좋다고 한다. 현미는 종자를 번식하는 씨로 영양가는 높으나 소화가 잘 안 되는데, 식물 자체적으로 씨가 썩지 않도록 코팅하기 때문이라고 한다. - 현미는 영양학적으로는 대단히 좋은 음식이지만 크나큰 단점이 하나 있다. 그것은 우리 몸에서 소..

밥물에서는 식사 시 여러가지 음식 먹는 것을 권장하지 않는다. 매끼 식사는 한 두 가지 반찬으로 간단 하게 먹는 것이 좋다. 굳이 다른 음식이 먹고 싶으면 그 다른 음식은 다음 식사 때 먹으면 된다. 어떤 사람은 그렇게 먹으면 영양식을 충분히 할 수도 없고 식단이 너무 단순한 것 아니..

왜 변비는 부작용이 아니고 호전반응인가? - 변비가 생긴다는 것은 호전반응으로 밥물을 아주 잘하고 있다는 증거다. 물 마시는 시간을 한 시간 앞당기고, 변비가 해소되면 다시 2 시간 후에 물을 마시면 된다.즉 변비 증세가 보일려 하면 한 시간 앞당겨 물을 마시면 변비가 해소되어 변..

라 비 15.07.13. 21:51 당연히 대상포진에 밥물이 탁월 합니다. 조석(아침저녁) 2식 수련법에 의하여 실천하면 기혈순환이 잘 되어 알레르기, 아토피 등 수독 증세에 탁월합니다. 아울러 물 시간에 어성초와 발효녹차를 2대1로 주전자에 달여 드시면 도움이 될것입니다.

밥물 내용 모음(흡연) 흡연하는 사람에게는 밥물이 더 해롭다던데 맞나요? 저는 직장 다니는 평범한 30대입니다. 특별한 병은 없고요 그냥 건강을 위해서 1일3식 2주째 하고 있습니다. 그런데 제가 지금 흡연을 하는데 어떤 사람이 흡연하는 사람은 오히려 밥물이 해롭다던데 맞나요? 물론 ..

밥물 내용 모음(무좀, 꿀) 밥물하면 무좀도 나을 수 있을까요? 발톱 무좀은요? - 발이 따뜻해지고 있다. (1일1식36일째) 한걸음한걸음 | 조회 791 |추천 0 | 2009.03.11. 02:18 밥물일기를 쓰면서 밥물 카페 회원 여러분들에게 다양한 질문들을 받는다. 나는 이제 밥물 4달째의 밥물 초보이지만 최선..

밥물 내용 모음(아토피) 아토피에 과민성대장증후군 아토피라 외모도 그런데 장까지 안 좋아서 사회생활하기가 힘드네요. 지금 고치려고 인스턴트가리고 운동하면서 현미밥 먹고 있는데 밥물하면 차도가 많이 보일까 해서 해보려는데요. 밥 먹고 물은 한 시간 후에 먹어줌 되나요? 소식..

밥물내용 모음(발뒤꿈치) 밥물 4년차 아직도 지켜가고 있다. 어느덧 4년차가 되어가고 있네요. 3년차 까지는 밥물 법칙을 너무도 완벽하게 지키면서 이것이 당연한 것이다 고 느끼며 살았는데 밥 먹을 때와 1시간 이내는 거의 물 종류와 커피 등 과일까지도 거의 먹지 않은 생활을 해오다..